* Déroulements d'une séance de Thérapie et d'Hypnose, durée, tarifs...

* Ateliers du Bien être  à partir de 16 ans (dates et tarifs)

Titre 2

Une séance de Thérapie dure 45 mn et coûte 45,00 € 

 

Une séance d'hypnose dure environ 1h00  et coûte 45,00 euros pour le 1er rendez vous puis 55,00 euros pour la séance d'hypnose (1h00)

 

Le 1er rendez vous sert à mieux cibler votre demande, ce qui vous empêche d'avancer , qui vous bloque... pour ensuite travailler en amont de façon personnalisé.

L'hypnose marche sur l'angoisse, le stress, l'insomnie, manque de confiance en soi, poids...

(3 à 5  séances suffisent la plupart du temps) mais peut être plus long selon la ou les  problématiques

 (règlement uniquement  par chèque ou espèces à la fin de chaque séance)

En cas d'anulation, merci de prévenir 24h à l'avance pour d'autres patients en attente de RDV.

ATELIERS  

* Atelier Renforcement Musculaire avec postures du yoga et relaxation

Renforce les muscles du corps et du dos avec les postures du yoga.

Association Respiration Relaxation pour faire profiter votre corps des bénéfices de la séance

* Du 1er Juin au 31 Aout 2020 :

Cours particulier uniquement sur demande avec 1 ou 2 personnes.

En salle : 17,00 € / pers / 1h00

* COURS PARTICULIER à DOMICILE ( 15 kms autour de Bourges)

1 personne :  35,00 euros / 1h00

2 personnes : 60,00 euros / 1h00

( Inclus le déplacement Aller Retour, le tapis et coussin + le cours)

Possibilité de faire un cours d'1h30 ou 2h00 ou avec + de 2 personnes (sur demande)

* REPRISE  DES COURS COLLECTIFS ( max 10 personnes) SAMEDI 19 SEPTEMBRE DE 11H à 12H

Tarif : 10,00 €

* Atelier Relaxation / Respiration

Relâche les tensions du corps avec la respiration.

Technique de Méditation active pour le bien être de corps - esprit.

Apprentissage des postures.

* Du 1er Juin au 31 Aout 2020 :

Cours particulier uniquement sur demande avec 1 ou 2 personnes.

En salle  : 17,00 € / pers / 1h00

* COURS PARTICULIER à DOMICILE ( 15 kms autour de Bourges)

1 personne : 35,00 euros / 1h00

2 personnes: 60,00 euros / 1h00

( Inclus le déplacement Aller Retour, le tapis et coussin + le cours)

Possibilité de faire un cours d'1h30 ou 2h00 ou avec + de 2 personnes (sur demande)

* REPRISE  DES COURS COLLECTIFS ( max 10 personnes) VENDREDI 18  SEPTEMBRE DE 18H à 19H

Tarif : 10,00 €

Carte abonnement de 8 cours possible valable 6 mois sur les 2 ateliers  / 65 euros au lieu de 80 euros à partir de septembre.

269, rue de la Métairie 18230 St Doulchard / 06.59.53.18.73

Stationnement facile et gratuit

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Ma bulle de bien être avec Stéphanie Grigis

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