THÉRAPIE

Pour adultes, adolescents et enfants, une séance de thérapie s'organise en fonction de la problématique.

Elle offre à la personne qui consulte une aide qui peut s’orienter dans trois directions :

  • libérer vos émotions

  • modifier vos attitudes et vos comportements 

  • et/ou aider à mieux vous comprendre

Les séances se déroulent en cabinet

 Le travail se déroulera à votre rythme.

Il est  fondamental de prendre du temps pour comprendre la situation, intervenir, parler, échanger.
La relation au temps est un point majeur dans la façon dont nous réglons nos problèmes.

Aller trop vite peut être anti-thérapeutique.


La thérapie brève propose en quelques séances (6 à 15 séances environ) de travailler sur un problème spécifique:

  •  besoin de parler de mes difficultés

  • Je soupçonne en moi un potentiel que je n’arrive pas à réaliser dans mon quotidien

  • Ma sexualité ne me satisfait pas

  • Je n’ai plus le coeur à rire

  • J’ai des problèmes relationnels

  • Je dors mal

  • Mon enfant a des difficultés à l’école et je ne sais pas comment agir

  • Je suis souvent triste

  • Je vis une période de séparation qui me fait souffrir

  • Je vis un deuil....

HYPNOTHÉRAPIE

Les séances d'hypnothérapie se déroulent en cabinet dans un espace agréable et apaisant.

Chaque séance commence par un échange, une discussion qui déterminera précisément votre demande, l'objectif que vous vous êtes fixé, d'identifier l'origine de votre problématique qui vous empêche d'avancer et qui vous limite.

L'Hypnose permet d’aller vers plus de calme intérieur et de bien-être.

Les séances d’hypnose individuelle me permettent de travailler de façon ciblée en fonction de votre personnalité, de votre fonctionnement et de votre vécu, en vous connectant à vos propres ressources, à vos propres capacités.

Une séance d'hypnose dure environ 1h00  et coûte 45,00 euros pour le 1er rendez vous puis 55,00 euros pour la séance d'hypnose (1h00)

 

Le 1er rendez vous sert à mieux cibler votre demande, ce qui vous empêche d'avancer , qui vous bloque... pour ensuite travailler en amont de façon personnalisé.

L'hypnose marche sur l'angoisse, le stress, l'insomnie, manque de confiance en soi, poids...

(3 à 5  séances suffisent la plupart du temps)

A SAVOIR

Pour tous les problèmes relevant de la médecine, le travail se fait sur les émotions, le renforcement des capacités de la personne et non sur les maladies qui sont du domaine médical.

"Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait. Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque, mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous possédons".

                                                                                          Arnaud Desjardins

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